大阪 ヨガ チャクラ冥想特別講座
2021/07/20
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第１回目 チャクラ冥想講座
ヨガを行う人にとっては欠くことのできないチャクラの存在。
人体に存在する７つのチャクラを１か月に１度、一つずつそのチャクラを活性化させるための行法(ムドラーやバンダといわれる内圧を高める行法や聖音を唱えるマントラ、集中力を高めるロウソクを見る行法など)や、チャクラの持つ意味合い、心身に及ぼす影響など、インド哲学の理論とともに解説し、そのエネルギーのパワーを引き出していくための特別講座です。
今月は７つのチャクラのうちの第１回目にあたるため、チャクラ冥想の全体像を解説していきます。
受講日：①7月26日(月) 10：30～13：00
②7月31日(土) 17：00～19：30
※要予約
詳細は「体験レッスン・他講座」のチャクラ冥想をご覧ください
