高橋ヨガ研究所のブログ

大阪 ヨガ教室に春が訪れました

大阪の本部上新庄ヨガ教室が

昨年移転した際に求めた

真っ赤なシクラメンの鉢花。

花が咲いている時も、花が終わってからも、

毎日、陽の光に当てて我が子を育てるが如く、

大事に育てた甲斐あって、

可愛らしい小さな赤い蕾が今日顔を出しました。

 

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こうべを垂れた小さなその愛らしい姿は、

楚々として美しく、凛として誇り高く、

見るものを圧倒する美しさです

寒さの真っ只中で花開くその力強さは、

どんな困難にも耐えうる力を秘めているのでしょう

全てのものを生かしめる力、

それをヨガでは「神」という

すべてのものの中に「神」の存在がある

たった1 輪の花だけど、

懸命に与えられた命を生きる事を

私たちは学ばねばならない

そこにこそ、美しさの原点があるのだから

 

 

 

 

大阪上新庄教室の年末年始のお知らせ

ー大阪上新庄教室の年末年始のお知らせー

 

 年末:12月29日(日)まで

 年始: 1月5日(日)より

 

 ※通常通りの開講です

 ※日曜日以外の曜日限定で受講されている方は

  ヨガ受講日を最大5日間延長致します

美を追求するメディア「キレイBODY」で紹介されました

美を追求するメディア「レイBODY」で紹介されました

 

全国の名だたる「綺麗」を追求するメディアサイト「キレイBODY

おすすめヨガスタジオやピラティス・ホットヨガ・パーソナルトレーニングジムなどのフィットネスから

あの有名なライザップの評判など、ありとあらゆる「綺麗」をテーマにしたメディア。

その中で大阪の「高橋ヨガ研究所の口コミを辛口評価!」というタイトルで掲載していただきました。

「辛口評価!」という事で「え~っ‼」と思いながら、ちょっとドキドキして読み進むと、

しっかりと内容を把握していただいて、とてもうれしい評価となっておりました。

 

美しさは外から働きかけるものではなく、その人の内側がつくりだすもの

自分という存在が素晴らしいと思えないと、美しい心ではいられない

自分が豊かでないと、ギスギスした心が日々の生活(食事・考え方・生活習慣など)を乱してしまう

「手入れをする」というのは、それに価値を見出さないと出来ない事

ヨガの教えは、宇宙から与えられているものに感謝をして、

それをいつでもどこでも、使えるようにしておくということ

 

体の調子が悪ければ、誰かに何かをしてあげたいと思っても出来ないことが多くなる

というより、自分のことで精いっぱいで人の事どころではなくなってしまう

そして、心が沈み、愚痴が出たりもしてしまう

それは、奇麗な心ではなくなってしまうということなのです

綺麗な心でなければ綺麗な身体はつくれない

綺麗な身体は見た目だけの見目、形というものではない

しなやかな筋肉、張りのある肌、そして、柔らかさ

柔の中に剛があり、剛の中に柔が潜む

年を重ねても、その本質はあまり変わらない

 

人生100年の時代

シミが増えても、しわが深く刻まれても、

こうでありたいという自分を持っていて、

自分を好きでいられる生き方にこそ、美しさが滲み出てくるものなのです

本部上新庄教室休講のお知らせ

【休講のお知らせ】
 
 合宿の為、下記の講座を休講致します
  10月13日()  朝・昼クラス
  10月15日()  クラス ※夜は開講
 
 上記、曜日限定で受講の方は1週間期限を延長致します

本部教室 水曜夜の講座時間変更のお知らせ

10月から下記の講座時間が変更となります
 
水曜日 
 19:15~20:45 ➡ 18:45~20:15
 
教室入室時間は18:25からとなりますので、
お間違いの無いよう、お越しください。

災害時における教室開講の有無 (本部上新庄教室)

本部上新庄教室のレッスン時間割表の下の欄に

「災害時における教室開講の有無」を掲載致しました。

本部教室受講生の方は必ずご確認ください。

 

災害時における教室開講の有無

 

 

日本製鉄株式会社 出張講座

日本製鉄株式会社 (NIPPON STEEL) 技術開発本部 先端技術研究所にて出張講座 

女性社員同士の交流とリフレッシュ

 

2019年6月10日、日本シェア1位・世界シェア3位を誇る日本製鉄株式会社 技術開発本部、先端技術研究所にて、ヨガの本質の理論と共に心と身体を解放し、自律神経の働きを調えながら、自然治癒力を高めるヨガを指導してきました。

 素晴らしいトップ企業の社員なのに、みな素直で可愛らしく、「先生、私、冷えが半端ないのよ。足がむくんで仕方ないの。肩こりが酷くて、疲れが取れないの。夜中に何回も目が覚めるの。人間関係のストレスが・・・」と病院には行かないけれど、何らかの不調を抱えている人たちが多々。

そう言いながらも、皆さん、とても真面目に気持ち良さそうにヨガを行っていて、出来ない時はキャーキャー笑って可愛らしくてチャーミング!

 授業後には、それぞれに「とても楽しかった」と、挨拶に来てくれて、記憶に残る講座となりました。

 

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本部上新庄教室休講のお知らせ

春の合宿の為、本部上新庄教室の下記日程を休講致します 

 

  【開講日】5月18日(土) 朝  

  【休講日】5月18日() 

       5月19日() 朝・昼

 

  上記期間、講師全員参加の為休講致します

  曜日限定受講の方は、1週間日延べ致します

4/27(土)〜5/5(日)までのGW中のスケジュール

4/27(土)〜5/5(日)までのGW中のスケジュール

 

【休講日】4/30():夜 5/3():昼

上記以外は平日の祝日であっても開講いたします

入会金今だけ無料キャンペーン

入会金 今だけ無料キャンペーン(4月末まで)

 

 

通常、体験日当日入会で入会金が半額になるキャンペーンを

4月限定で無料になる超お得なお知らせ。

本部上新庄教室・西宮夙川教室・宝塚ソリオ教室にて実施中!

 

是非この機会に体験からどうぞ。

あなたの不調がみるみる改善されていきますよ